Cách phòng ngừa cao huyết áp: Duy trì cân nặng hợp lý

Chìa khóa vàng phòng ngừa cao huyết áp: Duy trì cân nặng hợp lý

Đăng lúc: 17/10/2017 - 15:41

Những người áp dụng chế độ ăn giảm cân siêu tốc có nguy cơ bị cao huyết áp, từ đó, dẫn tới nhồi máu cơ tim, đột quỵ - gây nguy hiểm tính mạng. Đây là kết luận được trình bày trong báo cáo mới của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.

Duy trì cân nặng hợp lý làm giảm nguy cơ bị cao huyết áp

Các nhà nghiên cứu đã xem xét tác động của 5 hành vi sống lành mạnh và phát hiện ra, việc duy trì cân nặng khỏe mạnh sẽ tạo nên được khác biệt đáng kể hơn so với những lối sống khác.

Một số hành vi mà nhóm các nhà khoa học của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ tìm hiểu bao gồm: Thói quen không hút thuốc lá, uống ít hoặc không uống rượu, chăm chỉ tập luyện và ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe. Những hành vi này không trực tiếp tác động tới mỡ máu của người tham gia nghiên cứu như cách mà việc duy trì cân nặng khỏe mạnh tác động.

Đây là nghiên cứu đầu tiên xem xét tác động của chế độ ăn kiêng giảm cân siêu tốc trong khoảng thời gian 25 năm. Các nhà nghiên cứu cảnh báo rằng, quan trọng hơn cả vẫn là đảm bảo cân nặng ở mức hợp lý và duy trì nó thường xuyên, so với việc tăng và giảm vài cân liên tục.

Cụ thể, nhóm các nhà khoa học đã theo dõi, tìm hiểu và ghi chép thông tin về 4.630 người trong vòng 25 năm. Việc nghiên cứu bắt đầu được tiến hành vào năm 1985 và 1986, khi người tham gia 18 tuổi đến khi họ 30 tuổi. Họ đo huyết áp và ghi chú về hành vi sức khỏe của người tham gia vào 8 thời điểm khác nhau, cho tới khi người tham gia ở độ tuổi trung niên.

Kết quả, những người không hút thuốc và tiêu thụ ít hoặc không tiêu thụ đồ uống có cồn giảm nguy cơ cao huyết áp khi trung tuổi. Nhưng tiến bộ lớn nhất biểu hiện ở nhóm người duy trì cân nặng khỏe mạnh - bất kể những thói quen khác như thế nào. Một kết quả đáng lưu ý khác, tích cực vận động thể chất và ăn uống lành mạnh không ảnh hưởng nhiều tới huyết áp người tham gia.

 

Duy trì cân nặng hợp lý giúp phòng ngừa cao huyết áp hiệu quả

Bệnh cao huyết áp được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” bởi nó ít biểu hiện triệu chứng. Khoảng 75 triệu người Mỹ - tương đương tỷ lệ 1/3 người trưởng thành - sống chung với cao huyết áp. Bệnh làm tăng nguy cơ đột quỵ và mắc bệnh tim mạch. Mỗi ngày, có khoảng 1.000 người Mỹ thiệt mạng vì cao huyết áp.

Nhà nghiên cứu John Booth tiết lộ, kết quả mới này cho thấy, chúng ta cần chú ý duy trì cân nặng hợp lý để đảm bảo sức khỏe. Ông nói: “Điều chúng ta muốn làm có lẽ là tập trung vào cách thức để giúp mỗi người duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý trong suốt cuộc đời mình”.

Sử dụng sản phẩm thảo dược – Phương pháp phòng ngừa và cải thiện cao huyết áp toàn diện, an toàn

Nghiên cứu trên cho thấy rằng, duy trì mức cân nặng hợp lý là chìa khóa vàng tránh xa cao huyết áp – nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ não. Tuy nhiên, tăng huyết áp là bệnh mạn tính nên bên cạnh duy trì cân nặng hợp lý, để kiểm soát huyết áp toàn diện và nâng cao hiệu quả điều trị bệnh, sử dụng thảo dược là một giải pháp tối ưu nhất hiện nay. Bước đột phá mới được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương.

Với thành phần chính từ cần tây có khả năng kiểm soát huyết áp cực tốt, Định Áp Vương còn được phối hợp với những thành phần khác như: Magiê Citrate có tác dụng trấn tĩnh tế bào thần kinh; chiết xuất tỏi giúp thông thoáng lòng mạch máu; Kali clorua giảm áp lực trong thành mạch máu; Nattokinase có khả năng làm giảm nồng độ fibrinogen huyết tương, làm giảm độ nhớt của máu và độ dính của hồng cầu, còn hoàng bá thì lại có khả năng ức chế α-adrenoceptor (Các thụ thể giả định tồn tại trên các màng tế bào thần kinh của hệ thần kinh giao cảm), đồng thời, berberin – hoạt chất chứa trong cao hoàng bá có tác dụng hạ cholesterol máu nên giúp phòng ngừa xơ vữa động mạch, làm thông thoáng lòng mạch cũng là giúp làm hạ huyết áp. Nhờ sự kết hợp toàn diện các thành phần trên theo một định lượng phù hợp nên Định Áp Vương giúp làm giảm sức cản động mạch ngoại vi và giảm cung lượng tim, từ đó, giúp ổn định huyết áp hiệu quả.

Định Áp Vương - Giải pháp giúp ngăn ngừa và kiểm soát huyết áp hiệu quả


 TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN NGAY ĐỊNH ÁP VƯƠNG ĐỂ ỔN ĐỊNH HUYẾT ÁP, NGĂN NGỪA BIẾN CHỨNG CỦA TĂNG HUYẾT ÁP?

 1. Thành phần từ 100% thiên nhiên, an toàn khi sử dụng lâu dài.

 2. Sản phẩm thảo dược nhưng tác dụng nhanh, hiệu quả có thể thấy ngay sau 1-2 tuần và bạn có thể không cần dùng thuốc tây chỉ sau 1 tháng sử dụng Định Áp Vương.

 3. Sản phẩm đầu tiên trên thị trường chứa thành phần chính từ Cần Tây – vị thuốc được sử dụng trong dân gian từ rất lâu đời giúp điều trị tăng huyết áp, được bào chế theo công nghệ hiện đại rất tiện dụng, đặc biệt với những bệnh cần thường xuyên sử dụng thuốc như tăng huyết áp. 

 4. Là sản phẩm thảo dược có cơ chế tác dụng lên tình trạng tăng huyết áp một cách toàn diện, nên cho kết quả nhanh chóng: Giảm cung lượng tim, giảm sức cản ngoại vi, giãn mạch, giảm thể tích tuần hoàn, an thần kinh, giúp thông thoáng lòng mạch. Ngoài ra Định Áp Vương còn giúp cơ thể tăng tiêu hủy đường và lipid tại các mô, điều này vừa giúp tạo năng lượng cho cơ thể, vừa giúp giảm lipid đường trong máu, làm cho cơ thể hết cảm giác mệt mỏi, rất tốt cho những người mắc kèm theo bệnh rối loạn đường huyết, rối loạn lipid máu.

 5. Tác dụng theo cơ chế 2 chiều giúp điều hòa, ổn định huyết áp theo hoạt động của cơ thể, tránh được một trong những tác dụng phụ nghiêm trọng của thuốc tăng huyết áp là gây tụt huyết áp.

 6. Huyết áp cần thiết cho mọi hoạt động của cơ thể: Cơ thể nghỉ ngơi thì huyết áp giảm, khi hoạt động thì huyết áp tăng. Các thuốc điều trị huyết áp chỉ có tác dụng 1 chiều, nên trong thời gian sử dụng thuốc, huyết áp hạ xuống và khi cơ thể cần hoạt động thì huyết áp khó có thể điều chỉnh lên mức cần thiết, dẫn đến hoạt động cơ bắp yếu, suy giảm sinh lý, người mệt mỏi. Nhưng khi sử dụng Định Áp Vương, người bệnh không bị các tác dụng phụ này vì Định Áp Vương có khả năng điều hòa huyết áp, không gây mệt mỏi, không làm suy yếu cơ thể, không làm giảm sinh lý; tăng cường sức khỏe toàn trạng cho cơ thể. Giảm triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng của tăng huyết áp.

 

Ngoài việc duy trì một cân nặng hợp lý, khỏe mạnh, những người tăng huyết áp, người có nguy cơ cao bị tăng huyết áp nên có một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao và đừng quên sử dụng Định Áp Vương mỗi ngày để kiểm soát huyết áp toàn diện, hiệu quả mà an toàn, không lo tác dụng phụ.

Điệp Anh


* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO