7 bài tập cho người CAO HUYẾT ÁP đơn giản, hiệu quả nhanh chóng

7 bài tập cho người CAO HUYẾT ÁP đơn giản, hiệu quả nhanh chóng

Cao huyết áp là tình trạng phổ biến hiện nay ngay và đang có xu hướng trẻ hóa. Những lý do khiến số người bị cao huyết áp ngày càng gia tăng là căng thẳng quá mức, lối sống ít vận động, tiêu thụ nhiều thực phẩm không có lợi,... Thêm vào đó, nguy cơ mắc bệnh cũng tăng lên nếu gia đình bạn có người thân bị huyết áp cao. Nhiều nghiên cứu chứng minh, kỹ thuật thở, đặc biệt là các công thức thở bằng yoga thực hành cùng với việc dùng thuốc sẽ giúp hạ thấp và duy trì mức huyết áp, đồng thời giải độc máu, tăng khả năng miễn dịch, giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Tham khảo ngay 7 bài tập cho người cao huyết áp trong bài viết này!

Cao huyết áp có nguy hiểm không?

Cao huyết áp là căn bệnh rất khó phát hiện nên chỉ khi bệnh diễn biến ở mức nặng, bạn mới nhận thấy rõ ràng. Nếu không điều trị kịp thời, cao huyết áp sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe. Cụ thể:

Ảnh hưởng đến mạch máu

Cao huyết áp kéo dài sẽ làm cho các mạch máu trở nên xơ cứng, gây áp lực lên thành mạch, dẫn đến phình động mạch. Từ đó gây ảnh hưởng đến tim khiến các cơ, tế bào vận chuyển máu, oxy bị cản trở và gặp khó khăn.

Gây nhiều bệnh về tim

Cao huyết áp biến chứng tim mạch rất nguy hiểm

Cao huyết áp biến chứng tim mạch rất nguy hiểm

Cao huyết áp còn là một bệnh gây ra nhiều biến chứng về tim mạch. Bởi khi huyết áp tăng thường khiến các mạch máu bị tắc nghẽn, đông cứng lại, gây cản trở quá trình tuần hoàn. Từ đó khiến lượng máu, oxy về tim gặp trở ngại, dẫn đến tình trạng đau tim, suy tim, nhồi máu cơ tim.

Ảnh hưởng đến não

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc gia tăng áp lực lên thành động mạch khiến các mạch máu nhỏ trong não bị vỡ. Điều này làm cho lượng máu vận chuyển lên não bị thiếu hụt nên thường xuyên gây hoa mắt, chóng mặt, đau đầu. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây đột quỵ, xuất huyết não – để lại di chứng cả đời cho người bệnh.

Suy thận do tăng huyết áp

Thực tế, cao huyết áp gây nguy hiểm cho thận, dẫn đến suy thận do các mạch máu trong thận bị chèn ép, chịu áp lực lớn. Điều này gây hư hại cho mạch máu trong thận, hẹp lòng mạch máu và khiến thận suy yếu, tổn thương.

>>> XEM THÊM: Huyết áp cao nhất lúc mấy giờ?

7 bài tập cho người cao huyết áp cực hiệu quả

Tập thể dục đúng cách rất có lợi cho người bị cao huyết áp khi giúp đưa máu đến các cơ quan trong cơ thể nhanh chóng hơn, làm tinh thần sảng khoái. Vì vậy, các bài tập tốt cho người cao huyết áp là điều mà rất nhiều người đang muốn tìm hiểu. Dưới đây là 7 bài tập thở đơn giản, dễ áp dụng:

Sama vritti – Điều hòa hơi thở

Đây là phương pháp đơn giản, bạn có thể thực hiện ở bất cứ đâu, bất kể khi nào. Nó giúp bạn thư giãn và bình tĩnh, từ đó làm giảm mức huyết áp.

Cách thực hiện:

- Chọn nơi thoáng mát, yên tĩnh và ngồi trên thảm yoga trong tư thế hoa sen.

- Hít thở nhẹ nhàng và để cơ thể thư giãn.

- Nhắm mắt lại và đặt tay trên đùi.

- Hít vào 4 giây, thở ra 4 giây. Tiếp tục thực hiện thao tác thở trong khoảng 10 - 15 phút.

Bhramari pranayama - Hít thở như chú ong

Nghe có vẻ lạ nhưng khi bạn tập hít thở như một chú ong sẽ giúp kiềm chế sự gia tăng của huyết áp. Động tác này cũng làm giảm tình trạng đau đầu và đau nửa đầu liên quan đến cao huyết áp.

Đặt ngón tay trỏ lên sụn tai tương ứng trong bài tập bhramari pranayama

Đặt ngón tay trỏ lên sụn tai tương ứng trong bài tập bhramari pranayama

tong dai tu van

Hướng dẫn:

- Ngồi tư thế hoa sen trên tấm thảm yoga, giữ lưng thẳng.

- Duỗi cả hai tay và đặt lên đùi.

- Đặt các ngón tay trỏ vào sụn của tai tương ứng.

- Hít một hơi thật sâu và thở ra, tác động lực nhẹ lên sụn trong khi ngân nga ở âm vực cao, giống như một con ong.

- Hít vào và lặp lại tương tự từ 7 - 10 lần.

Kapalbhati pranayama - Hít thở thanh lọc

Đây là một trong những kỹ thuật thở mang lại cho bạn nhiều lợi ích. Có thể là một cơ bụng phẳng hoặc giúp cổ họng trơn tru. Làm điều này vào sáng sớm là tốt nhất, nó giúp giải độc máu, ngăn ngừa và hỗ trợ kiểm soát nhiều bệnh, bao gồm cả tăng huyết áp. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ cũng như người tập yoga trước khi bắt đầu thực hành điều này.

Người bị cao huyết áp đặt tay ở tư thế gyan mudra trong yoga để bắt đầu bài tập

Người bị cao huyết áp đặt tay ở tư thế gyan mudra trong yoga để bắt đầu bài tập

Cách thực hiện:

- Ngồi trên tấm thảm yoga ở tư thế hoa sen. Người mới bắt đầu có thể dựa vào một bức tường để ngăn chặn cơn đau lưng được kích hoạt từ những lần thở ra.

- Nhắm mắt và để tay nghỉ ngơi trong tư thế gyan mudra.

- Với sự tập trung thu hẹp vào cơ bụng dưới, nhanh chóng hít vào và sau đó thở ra (ít nhất 8 lần/chu kỳ thở hoặc cố gắng thực hiện trong vòng 1 - 2 giây). Nếu chưa quen với kỹ thuật thở này, bạn có thể giữ lòng bàn tay trên bụng để giữ tập trung.

- Hoàn thành bài tập với một lần hít thở sâu.

- Thực hiện 3 vòng 10 lần hít như vậy, tạm dừng 15 giây ở giữa.

Anulom vilom pranayam – Hít thở làm sạch hệ thống thần kinh

Kỹ thuật thở này giúp làm sạch hệ thống thần kinh và cải thiện lưu thông máu - là cơ chế giảm stress lý tưởng. Nó cũng được biết đến với công dụng làm giảm nguy cơ liên quan đến các bệnh di truyền, bao gồm bệnh tiểu đường và cao huyết áp.

Hướng dẫn:

- Ngồi trên tấm thảm ở tư thế hoa sen. Thư giãn bàn tay bằng cách đặt chúng trên đùi, ngón tay giữ ở tư thế gyan mudra.

- Giữ nguyên tư thế tay, nâng bàn tay phải lên che kín lỗ mũi phải.

- Sử dụng lỗ mũi trái, hít sâu.

- Sau đó, chuyển sang bịt lỗ mũi trái và thở ra qua lỗ mũi phải.

- Bây giờ, vẫn bịt lỗ mũi trái, hít mạnh và sâu qua lỗ mũi phải.

- Chuyển sang bịt lỗ mũi phải và thở ra qua lỗ mũi trái.

- Điều này được tính là một vòng của anuloma viloma pranayama. Lặp lại 20 lần, cải thiện số lượng theo thời gian.

Seetkari pranayama

Đây là một trong những cách tốt nhất để giữ ổn định huyết áp. Nó cũng giúp kiểm soát các mức độ căng thẳng, ngăn ngừa huyết áp tăng đột biến.

Seetkari pranayama là một trong những cách tốt nhất giúp ổn định huyết áp

Seetkari pranayama là một trong những cách tốt nhất giúp ổn định huyết áp

Cách thực hiện:

- Ngồi trên tấm thảm ở tư thế hoa sen.

- Giữ cho cột sống và cổ thẳng trong khi nghiêng đầu về phía sau.

- Nhắm mắt và để hai tay đặt trên đầu gối.

- Thực hiện 5 lần hít vào và thở ra bằng mũi để tự trấn tĩnh.

- Mở môi và để răng tiếp xúc.

- Hít thở chậm, sâu qua răng, để không khí đi qua tạo ra tiếng rít.

- Đóng miệng và thở ra từ từ qua mũi.

- Bắt đầu với 10 lần lặp lại, tăng số lượng lên 50 lần theo thời gian.

Bài tập thở sâu thứ ba mươi hai

Một nghiên cứu được thực hiện tại Nhật Bản cho thấy rằng, kỹ thuật thở này có khả năng hạ thấp và duy trì mức huyết áp.

Hướng dẫn:

- Ngồi xuống thoải mái trong một không gian im lặng, giữ lưng thẳng.

- Hít vào và thở ra 6 lần trong 30 giây, với mỗi nhịp thở cách nhau 5 giây. Như vậy là đã hoàn thành 1 vòng.

- Bạn có thể làm 3 vòng như vậy.

Bài tập nostril

Đây là một trong những kỹ thuật thở cơ bản thường được khuyên dùng để kiểm soát áp lực máu cao. Nó cũng được gọi là thở bụng.

Bài tập nostril tốt cho người bị cao huyết áp

Bài tập nostril tốt cho người bị cao huyết áp

Cách thực hiện:

- Ngồi trên thảm trong tư thế thoải mái, tay phải đặt lên bụng, ngay dưới lồng ngực. Tay trái nên được đặt trên ngực.

- Từ từ hít sâu qua mũi, giữ cho ngực không bị động. Khi cảm thấy bụng đang đẩy tay tức là bạn đang thực hiện đúng động tác.

- Giữ trong 10 giây rồi từ từ thở ra.

- Làm 10 lần để loại bỏ căng thẳng và hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Một khi đã quen, bạn có thể ngừng đặt tay lên bụng và ngực.

>>> XEM THÊM: Làm sao để hạ huyết áp cao nhanh chóng và an toàn?

Giải pháp hỗ trợ kiểm soát huyết áp từ thảo dược

Tuy 7 kỹ thuật thở cho những người bị cao huyết áp kể trên mang lại hiệu quả tốt, nhưng bạn vẫn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia trước khi áp dụng để tránh các tác dụng phụ. Ngoài việc thực hiện các bài tập kể trên, bạn nên xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, kết hợp sử dụng các sản phẩm thảo dược. Hiện nay, sản phẩm Định Áp Vương có thành phần chính chiết xuất từ cần tây được các chuyên gia đánh giá cao và nhiều người tin tưởng sử dụng.

Định Áp Vương hỗ trợ điều trị cao huyết áp an toàn, hiệu quả

Định Áp Vương hỗ trợ điều trị cao huyết áp an toàn, hiệu quả

dat mua ngay dinh ap vuong

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương có thành phần chính là cao cần tây kết hợp với cao tỏi, cao lá dâu tằm, cao hoàng bá, magiê citrate, nattokinase, kali clorua có tác dụng lợi tiểu, giúp giãn mạch, giảm lưu lượng tuần hoàn máu, trấn tĩnh, an thần kinh, tất cả các tác dụng này đều góp phần làm giảm sức cản ngoại vi dẫn đến hạ áp. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp giảm cholesterol máu, giảm lipid máu nên làm thông thoáng lòng mạch, hạ huyết áp, tăng chuyển hóa lipid tạo thành năng lượng cho cơ thể hoạt động, nhờ đó, tăng cường sức khỏe toàn trạng cho cơ thể. Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên Định Áp Vương an toàn khi sử dụng lâu dài.

Khi sử dụng Định Áp Vương, bạn có thể cảm thấy sự thay đổi qua các giai đoạn:

Sau 2 tuần: Người bị tăng huyết áp cảm thấy đỡ mệt mỏi hơn, sức khỏe toàn trạng nâng lên, tinh thần thoải mái. Dùng liều 3 viên/lần, 2 lần/ngày.

Sau 3 tuần: Chỉ số huyết áp bắt đầu giảm, các biểu hiện của tăng huyết áp như: Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, mệt mỏi buồn nôn, chân tay run rẩy, tim đập nhanh,... cải thiện dần. Dùng liều 3 viên/lần, 2 lần/ngày.

Sau 1 - 3 tháng sử dụng: Chỉ số huyết áp ổn định và trở về mức cho phép mà không gây mệt mỏi. Người dùng ăn uống tốt, cơ thể khỏe mạnh, vui tươi. Dùng liều 3 viên/lần, 2 lần/ngày.

Sau 3 - 6 tháng sử dụng: Không còn các triệu chứng tăng huyết áp, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra. Dùng liều 1 -  2 viên/lần, 2 lần/ngày. Người mắc tăng huyết áp nên dùng hàng ngày để phòng ngừa tái phát, tăng cường sức khỏe. 

Thời gian có tác dụng nhanh hay chậm phụ thuộc vào thể trạng cũng như chế độ sinh hoạt mỗi người và sử dụng Định Áp Vương đúng hướng dẫn hay không. Bạn có thể gọi điện đến tổng đài tư vấn (miễn cước): 18006105 để được tư vấn!

CẢM NHẬN CỦA NGƯỜI DÙNG 

>>> Kinh nghiệm kiểm soát huyết áp của cô Phạm Thị Đào - SĐT: 038.774.9455 (trú tại trú tại số nhà 229/52 Tân Hương, phường Tân Quý, quận Tân Phú, TP.HCM).

Cô Đào bị tăng huyết áp kèm nhiều bệnh như: Rối loạn lo âu, đau dạ dày, có nang thận,… Cô đã dùng thuốc tây nhưng bị ho và hay mệt mỏi. Tình cờ biết đến sản phẩm Định Áp Vương và chỉ sử dụng trong gần 3 tháng, sức khỏe của cô đã cải thiện, cuộc sống vui tươi. Cùng xem thêm chia sẻ của cô Đào trong video sau đây:

 

>>> Anh Huỳnh Quốc Tuấn (Hậu Giang) hết chóng mặt, xa xẩm mặt mày vì cao huyết áp, đồng thời tìm lại “bản lĩnh phái mạnh”

Ngay sau khi sử dụng hộp Định Áp Vương đầu tiên với liều sáng 3 viên, tối 3 viên, tình trạng của anh Tuấn đã cải thiện trông thấy, anh không còn thấy chóng mặt, xây xẩm mặt mày nữa, huyết áp từ đó cũng cải thiện, luôn duy trì ở mức ổn định 110 - 120 mmHg. Từ khi huyết áp được kiểm soát tốt, sức khỏe của anh cũng được cải thiện rõ rệt, anh cảm thấy cơ thể khỏe khoắn và tràn đầy sức sống. Trước kia, lúc đang sử dụng thuốc hạ áp, mỗi khi sinh hoạt vợ chồng, anh rất nhanh mệt. Nhưng hiện nay, sau một thời gian dùng Định Áp Vương, anh Tuấn đã bỏ hẳn thuốc tây, cuộc sống vợ chồng vui vẻ như thời trai trẻ. 

>>> Kinh nghiệm kiểm soát huyết áp của ông Nguyễn Văn Mạnh (trú tại thôn Trần Xá, xã Yên Trung, huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh)

Ông Mạnh là kỹ sư chế tạo máy nghỉ hưu đã thành công trong việc kiểm soát tăng huyết áp suốt 5 năm ròng sau khi sử dụng Định Áp Vương. Cùng xem thêm chia sẻ của ông Mạnh trong video sau đây:

>>> XEM THÊM: Chia sẻ về cách cải thiện triệu chứng tăng huyết áp của ông Nguyễn Văn Quỳnh – SĐT: 0365.609.785 (số 23, ngõ 43 đường Cổ Nhuế, phường Cổ Nhuế, Bắc Từ Liêm, Hà Nội) TẠI ĐÂY

Ý KIẾN CỦA CHUYÊN GIA

Hãy lắng nghe chuyên gia Nguyễn Minh Hiện phân tích tác dụng của Định Áp Vương trong kiểm soát huyết áp: “Một bài thuốc đã được công bố để hỗ trợ điều trị huyết áp là Định Áp Vương với thành phần là cần tây có tác dụng cải thiện tình trạng tăng huyết áp, còn thành phần nattokinase giúp ngăn ngừa đột quỵ do tăng huyết áp”. Xem chi tiết trong video sau:

Ý kiến đánh giá của chuyên gia Dương Trọng Hiếu về các thành phần thảo dược trong sản phẩm Định Áp Vương – Phương pháp mới giúp kiểm soát huyết áp trong video sau:

Định Áp Vương có thay thế được thuốc tây trong việc điều trị cao huyết áp không? Lắng nghe chuyên gia Nguyễn Hồng Hải phân tích trong video sau:

>>> XEM THÊM: Chuyên gia phân tích tác dụng của cao cần tây trong hỗ trợ điều trị tăng huyết áp TẠI ĐÂY

GIẢI THƯỞNG UY TÍN CỦA ĐỊNH ÁP VƯƠNG

Từ khi xuất hiện trên thị trường, Định Áp Vương đã luôn được người tiêu dùng tin tưởng sử dụng. Sản phẩm vinh dự lọt vào “Top 100 - Sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho Gia đình, Trẻ em” do báo Lao Động Xã Hội tổ chức:

  Chứng nhận “Top 100 - Sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho Gia đình, Trẻ em” của Định Áp Vương

Chứng nhận “Top 100 - Sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho Gia đình, Trẻ em” của Định Áp Vương

Bài viết đã hướng dẫn bạn 7 bài tập cho người cao huyết áp hiệu quả tại nhà. Các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, tập luyện thường xuyên, đồng thời kết hợp sử dụng sản phẩm có thành phần chính từ cao cần tây như Định Áp Vương mỗi ngày để huyết áp luôn trong tầm kiểm soát!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về 7 bài tập cho người cao huyết áp và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006105 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0902.207.739.

Lan Hương


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

  • avatar
    Trần Nam Anh Gửi lúc 13:45 - 22/07/20
    Mình hằng ngày uống 6v được 3 tháng thấy khỏe, huyết áp còn 125 mình giảm liều được chưa?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh! Tình trạng huyết áp của anh hiện tại uống Định Áp Vương xuống ngày 4 viên duy trì để ổn định huyết áp ạ. Hay để được tư vấn trực tiếp, anh có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc anh cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Hoài Thu Gửi lúc 13:42 - 22/07/20
    Uống thuốc tây và Định áp vương uống chung cùng lúc được không hay phải cách ra mấy tiếng ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị, Đinh Áp Vương có thể uống cùng thuốc tây ạ. Chị yên tâm là không gây tụt huyết ap quá mức. Dùng một thời gian sức khỏe tốt lên, huyết áp ổn định nên tiến tới giảm dần tây y ạ. Chị cần tư vấn trong quá trình dùng hoặc đặt mua thêm thì gọi về 18006105/ zalo 0902207739 miễn cước.
  • avatar
    Phạm Thị Như Gửi lúc 13:41 - 22/07/20
    Công việc tôi căng thẳng nhiều áp lực có gây tăng huyết áp không? Tôi 25 tuổi, dạo này tôi thấy chóng mặt đâu đầu.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn! Tăng huyết áp thường có 2 nguyên nhân là do nguyên phát hoặc thứ phát. Bệnh do rất nhiều yếu tố như tuổi tác, mắc các bệnh kèm theo như bệnh thận, tiểu đường, mỡ máu tăng, bệnh tim, dùng thuốc dài ngày, căng thẳng, yếu tố gia đình, di truyền, cơ địa, chế độ ăn uống, sinh hoạt, lười vận động, sử dụng nhiều rượu bia... Khi đó, tùy thể trạng từng người mà có những biểu hiện như cảm thấy đau đầu, nóng phừng mặt, đỏ mặt, khó thở... Nếu huyết áp tăng cao và kéo dài có thể gây tai biến mạch máu não (đột quỵ), đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận, gây tử vong. Trường hợp của bạn đang có dấu hiệu chóng mặt, lại thường xuyên phải làm việc căng thẳng nhiều áp lực nên rất có nguy cơ bị tăng huyết áp. Để được tư vấn trực tiếp, bạn có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc bạn cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc bạn cùng gia đình sức khỏe! 
  • avatar
    Nguyễn Thị Hường Gửi lúc 13:39 - 22/07/20
    Tăng huyết áp có nguy hiểm không?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Tăng huyết áp đột ngột sẽ khiến áp lực của máu lên thành mạch ngày càng tăng, dẫn đến xơ vữa và tổn thương thành mạch. Khi tim và mạch máu bị tổn thương có thể gây biến chứng bất cứ lúc nào. Chỉ số huyết áp của chị là bao nhiêu vậy ạ? Để được trực tiếp chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc chị cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Trương Văn Long Gửi lúc 13:38 - 22/07/20
    Huyết áp tôi 160, đang dùng thuốc tây vậy có nên dùng Định Áp Vương không?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh, hiện tại huyết áp của anh là 160mmHg anh nên dùng Định Áp Vương kết hợp cùng thuốc tây anh nhé. Sau khi huyết áp ổn định hơn anh giảm liều thuốc tây và bỏ thuốc tây anh nhé. Sự kết hợp của các thành phần trong Định Áp Vương giúp làm giảm lipid máu, giãn mạch, dưỡng tâm, hỗ trợ hạ huyết áp và dần ổn định huyết áp theo hoạt động của cơ thể. Hơn nữa, Định Áp Vương còn tác động vào cả 5 yếu tố chính gây cao huyết áp đó là: Giảm độ nhớt máu; Làm giãn và tăng tính đàn hồi của mạch máu; Điều hòa nhịp tim; Hạ mỡ máu, giảm áp lực của dòng máu; Giảm thể tích tuần hoàn máu, từ đó ổn định huyết áp một cách từ từ, không gây giảm đột ngột. Cần tư vấn và đặt mua anh gọi về 18006105 miễn cước, 0902207739 kết bạn zalo để được tư vấn.
  • avatar
    Lý Quang Thuần Gửi lúc 13:37 - 22/07/20
    Uống Định Áp Vương có bị nóng không ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh! Định Áp Vương là thảo dược thiên nhiên, an toàn và không gây nóng. Anh đang bị bệnh tăng huyết áp ạ? Hay để được tư vấn trực tiếp, anh có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc anh cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Như Hà Gửi lúc 13:47 - 21/07/20
    Tôi huyết áp hay tăng thất thường, có lúc lên tận 180. Tôi đang dùng thuốc tây với Định Áp Vương, tôi nên dùng Định Áp Vương mấy viên/ngày?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị, hiện tại huyết áp của chị thất thường, huyết áp lên 180mmHg là rất cao chị nên dùng Định Áp Vương ngày 6 viên chia 2 lần sáng chiều, liên tục 3-6 tháng chị nhé. Sự kết hợp của các thành phần trong Định Áp Vương giúp làm giảm lipid máu, giãn mạch, dưỡng tâm, hỗ trợ hạ huyết áp và dần ổn định huyết áp theo hoạt động của cơ thể. Hơn nữa, Định Áp Vương còn tác động vào cả 5 yếu tố chính gây cao huyết áp đó là: Giảm độ nhớt máu; Làm giãn và tăng tính đàn hồi của mạch máu; Điều hòa nhịp tim; Hạ mỡ máu, giảm áp lực của dòng máu; Giảm thể tích tuần hoàn máu, từ đó ổn định huyết áp một cách từ từ, không gây giảm đột ngột. Quan trọng nhất, Định Áp Vương tác động theo cơ chế 2 chiều: Không chỉ giúp hạ mà còn ổn định, điều hòa huyết áp theo hoạt động của cơ thể. Cần tư vấn và đặt mua chị gọi 18006105 miễn cước, 0902207739 kết bạn zalo để được tư vấn nhé.
  • avatar
    Trịnh Thị Phượng Gửi lúc 13:46 - 21/07/20
    Tôi uống định áp vương 4 tháng ngày 6 viên huyết áp 150 đã giảm còn 125-128 tôi không dùng thuốc tây, tôi có thể giảm liều được không ạ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Chị uống Định Áp Vương huyết áp ổn định hơn chị không còn uống thuốc tây nữa, chị duy trì uống Định Áp Vương thêm 2 tháng liều 6 viên nữa để huyết áp ổn định hơn nhé. Hay để được tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Trần Văn Tuấn Gửi lúc 13:45 - 21/07/20
    Huyết áp của tôi không cao lắm, tầm 130-140 thôi. Tôi uống Định Áp Vương dự phòng được không?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh! Anh bao nhiêu tuổi rồi? Trường hợp của anh nên chú ý chế độ ăn giảm muối, dầu mỡ, luyện tập thể dục thể thao và kết hợp dùng thêm sản phẩm Định Áp Vương có chứa các thành phần thảo dược như cần tây, tỏi, dâu tằm, hoàng bá, nattokinase... giúp phòng ngừa, cải thiện tình trạng tăng huyết áp rất tốt anh nhé! Cần hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn, anh vui lòng liên hệ số tổng đài miễn cước 18006105 hoặc zalo 0902207739 anh nhé! Chúc anh sức khỏe! 
  • avatar
    Biên Thùy Gửi lúc 13:42 - 21/07/20
    Tôi muốn mua 20 hộp không biết có chương trình ưu đãi gì không ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh/chị! Định Áp Vương có giá 230.000đ/ hộp 30 viên, Bên nhà phối có hỗ trợ giá 210.000đ/ hộp khi mua 10 hộp trở lên, không mất phí vận chuyển nữa ạ. Ngoài ra mỗi hộp có 1 mã tích điểm, anh/chị mua 10 hộp tích 10 điểm được tăng thêm 1 hộp sau 1- 2 tuần tích điểm thành công. Nhân viên của hãng sẽ liên hệ anh/chị đặt đơn hàng ạ. Để được tư vấn trực tiếp anh/chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc anh/chị cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc anh/chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Mai Văn Thu Gửi lúc 13:41 - 21/07/20
    Định Áp Vương sử dụng thật sự rất tốt. Tôi dùng một liệu trình 3 tháng thấy sức khỏe cải thiện nhiều, huyết áp ổn định hơn giảm còn 125, không còn mệt mỏi như trước. Tôi có thể uống lâu dài được không, có tác dụng phụ gì không
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh, cảm ơn anh đã gửi phản hồi về cho nhãn hàng. Hiện tại anh dùng Định Áp Vương 3 tháng huyết áp đã ổn định 125mmHg và không còn mệt mỏi như trước, đây là mức huyết áp mục tiêu mà người bị tăng huyết áp luôn mong muốn kiểm soát được. Anh cố gắng dùng đều để huyết áp luôn ổn định anh nhé. Định Áp Vương có thể dùng liên tục lâu dài và không gây tác dụng phụ anh nên tâm sử dụng. Trong quá trình sử dụng cần tư vấn và đặt mua anh gọi về 18006105 miễn cước, 0902207739 kết bạn zalo để được tư vấn.
  • avatar
    Phạm Thị Hiển Gửi lúc 11:16 - 20/07/20
    sản phẩm này có gây tụt huyết áp quá mức không? liệu trình bao lâu thì có kết quả ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị, Định Áp Vương giúp ổn định huyết áp theo cơ chế điều hòa vì vậy không tụt huyết áp quá mức ạ. Liệu trình điều trị chị dùng 3-6 tháng và đánh giá hiệu quả thường xuyên bằng máy đo và những dễ chịu cơ thể cảm nhận được. Chị gọi về 18006105/ zalo 0902207739 miễn phí để hỗ trợ đầy đủ và đặt hàng chính hãng ạ.
  • avatar
    Nguyễn Thị Hường Gửi lúc 11:15 - 20/07/20
    Định áp vương là thảo dược hoàn toàn phải không ạ? Tôi uống thấy huyết áp ổn định hơn và không bị mệt như uống thuốc tây.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Chúc mừng chị đã đáp Định Áp Vương là sản phẩm hoàn toàn từ thảo dược, với thành phần chính là cần tây, kết hợp thêm với nhiều thành phần thảo dược khác như cao tỏi, nattokinase,... nên rất an toàn và lành tính chị nhé! Để được tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!  
  • avatar
    Nguyễn Duy Phương Gửi lúc 11:14 - 20/07/20
    Mình huyết áp 140 có gọi là huyết áp cao không? có uống được Định Áp Vương này không
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh, anh đang gặp tình trạng tăng huyết áp độ 1 rồi ạ. Để cải thiện tình trạng này anh cần thay đổi chế độ ăn lành mạnh, giảm bớt muối trong khẩu phần ăn, duy trì luyện tập thể thao để nâng cao thể lực. Ngoài ra, anh có thể kết hợp sử dụng thêm 4-6 viên Định Áp Vương mỗi ngày duy trì theo liệu trình 3-6 tháng để ổn định điều hòa huyết áp về ngưỡng tối ưu nhé. Để được tư vấn anh gọi tới tổng đài 18006105( miễn cước), hoặc kết bạn zalo, viber 0902207739 để cập nhật thông tin hữu ích anh nhé!
  • avatar
    Trịnh Đình Thu Gửi lúc 11:13 - 20/07/20
    Uống Định áp vương có cần kiêng ăn gì không?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh/chị, anh/chị dùng Định Áp Vương thì không cần kiêng gì nhé. Nhưng nếu hiện tại anh/chị đang bị tăng huyết áp thì anh/chị nên hạn chế uống rượu bia, giữ cân nặng vừa phải, không nên ăn mặn, ưu tiên các đồ ăn ít chất béo. Ngoài ra anh/chị nên bổ sung nhiều rau quả chứa kali như: chuối, nho, cần tây, rau xanh,… Thể thao và chế độ ăn đối với người bị cao huyết áp đóng vai trò quan trọng. Có rất nhiều thực phẩm, thảo dược có tác dụng điều hòa huyết áp, tăng sức khỏe thành mạch giúp đẩy lùi bệnh huyết áp. Vì vậy anh/chị có thể kết hợp chế độ ăn nói trên và thảo dược Định Áp Vương với các thành phần như cao cần tây, tỏi, hoàng bá, dâu tằm,... Cần được tư vấn trực tiếp anh/chị liên hệ về 18006105/ zalo 0902207739 nhé.
  • avatar
    Lê Thị Như Gửi lúc 11:12 - 20/07/20
    Tôi 30 tuổi, bị tăng huyết áp 1 tháng nay tôi nên làm gì?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Huyết áp chị thường cao lên bao nhiêu. Tốt nhất chị nên đi thăm khám bác sĩ để được kê đơn. Kết hợp uống thảo dược Định Áp Vương có tác dụng hạ áp, duy trì ổn định huyết áp. Hay để được tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Hoàng Văn Vinh Gửi lúc 15:56 - 16/07/20
    tôi muốn lấy thêm 1 tháng Định Áp Vương nữa nhé! Gửi về địa chỉ cũ cho tôi, tháng trước tôi dùng thấy người dễ chịu mà huyết áp có giảm hơn
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh/chị ! Cảm ơn anh/chị đã quan tâm đến sản phẩm. Hãng sẽ liên hệ lại với anh/chị sớm để tư vấn về bệnh và hướng dẫn cách đặt đơn cho anh/chị. Để được tư vấn trực tiếp anh/chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc anh/chị cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc anh/chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Phương Thủy Gửi lúc 15:55 - 16/07/20
    Mẹ tôi trước đây huyết áp 180 uống thuốc tây 10 năm thường đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi khi leo cầu thang, huyết áp không ổn định. Uống Định Áp Vương được 3 tháng thấy huyết áp còn 130, thấy khỏe hơn, tinh thần thoải mái, không còn hiện tượng đau đầu, chóng mặt, mẹ tôi có thể dùng sản phẩm lâu dài và có tác dụng phụ gì không ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị, cảm ơn chị đã chia sẻ, bác dùng Định Áp Vương huyêt áp đã ổn định còn 130mmHg thấy khỏe hơn, tinh thần thoải mái. Định Áp Vương có thể dùng lâu dài mà không có tác dụng phụ nên bác yên tâm sử dụng chị nhé. Cần tư vấn thêm và đặt mua chị gọi về 18006105 miễn cước, 0902207739 kết bạn zalo để được tư vấn chị nhé.
  • avatar
    Tuấn Ninh Gửi lúc 15:48 - 16/07/20
    Tôi bị tiểu đường uống Định Áp Vương kèm theo được không ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh, Định Áp Vương là thảo dược được bào chế ở dạng viên nén bao phim vì vậy không chưa đường nên không tăng đường huyết do vậy dùng cho người tiểu đường rất tốt. Ngoài ra Định Áp Vương còn có tác dụng bảo vệ thành mạch, giảm mảng xơ vữa, tăng lưu thông máu, giảm mỡ máu, thư giãn thần kinh nên phòng ngừa được biến chứng do tiểu đường và cao huyết áp lâu ngày đó ạ. Vậy anh Ninh yên tâm dùng nhé. Cần tư vấn miễn phí và đặt hàng chính hãng nhanh chóng, tiện lợi thì anh gọi về 18006105/ zalo 0902207739 miễn cước.
  • avatar
    Phạm Thị Phúc Gửi lúc 15:47 - 16/07/20
    Tôi bị tăng huyết áp thì không biết tập môn thể thao nào tốt ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Không biết chỉ số huyết áp của chị bao nhiêu rồi ạ? Thông thường, người mắc bệnh huyết áp cao nên tập thể dục 30 phút/ngày và tập đều đặn trong tuần. Môn thể thao phù hợp nhất cho người bệnh huyết áp cao là đi bộ nhẹ nhàng, chạy chậm, đạp xe, bơi lội, khiêu vũ, tập thiền, yoga,…. Vận động cơ thể thường xuyên, đều đặn sẽ giúp khí huyết lưu thông, huyết áp ổn định. Người huyết áp cao không nên tập các môn thể thao nặng và tốn sức như: Cử tạ, leo núi, bóng đá, quyền anh, tennis,… sẽ gây tốn sức và tăng gánh nặng cho tim chị nhé! Để được tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe! 
  • avatar
    Nguyễn Minh Lý Gửi lúc 10:10 - 02/04/20
    Tôi cần tư vấn
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh! Anh cần tư vấn về bệnh tăng huyết áp ạ? Anh chia sẻ để được hỗ trợ nhé! Cần hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn, anh vui lòng liên hệ số tổng đài miễn cước 18006105 hoặc zalo 0902207739 anh nhé! Chúc anh sức khỏe! 
Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx