Cao huyết áp ăn gì để ngăn chặn BIẾN CHỨNG nguy hiểm? – XEM NGAY để biết!

Cao huyết áp ăn gì để ngăn chặn BIẾN CHỨNG nguy hiểm? – XEM NGAY để biết!

Đăng lúc: 17/10/2018 - 14:03

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, chế độ dinh dưỡng góp phần không nhỏ trong việc rút ngắn quá trình điều trị và ngăn chặn biến chứng nguy hiểm của tăng huyết áp như đột quỵ não, nhồi máu cơ tim và tử vong. Nếu bổ sung những thực phẩm có lợi, bệnh cao huyết áp sẽ sớm bị đẩy lùi. Vậy,cao huyết áp ăn gì thì tốt? Hãy cùng đi tìm câu trả lời trong nội dung bài viết dưới đây!

Nguyên nhân cao huyết áp là gì?

Nguyên nhân cao huyết áp được chia làm 2 loại:

- Cao huyết áp thứ phát: Là triệu chứng của viêm cầu thận, suy thận, thận đa nang, ứ nước bể thận, u tăng tiết renin, hội chứng Conn, hội chứng Cushing, phì đại tuyến thượng thận bẩm sinh, u tủy thượng thận: Gây ra cơn tăng huyết áp, sau đó, huyết áp tự trở lại bình thường, tăng calci máu, cường tuyến giáp, bệnh to đầu chi và một số bệnh tim mạch,… Một số nguyên nhân khác bao gồm: Nhiễm độc thai nghén, bệnh tăng hồng cầu; Nguyên nhân thần kinh (nhiễm toan hô hấp); Sử dụng thuốc corticoid kéo dài, thuốc tránh thai,… cũng khiến huyết áp tăng cao.

- Cao huyết áp nguyên phát (tăng huyết áp chưa rõ nguyên nhân): Một số yếu tố sau đây có thể ảnh hưởng tới bệnh tăng huyết áp: Do hút thuốc lá, rối loạn chuyển hóa lipid, đái tháo đường, người cao tuổi trên 60 tuổi, nữ giới đã mãn kinh, nghiện rượu bia, béo phì, ít vận động cơ thể hoạt động thể chất,… Nếu tìm được nguyên nhân và điều trị triệt để nguyên nhân đó thì bệnh cao huyết áp có thể khỏi hẳn.

Cao huyết áp ăn gì thì tốt?

Cao huyết áp ăn gì để sớm cải thiện bệnh chắc hẳn là mối quan tâm của nhiều người, đặc biệt trong tình trạng tỷ lệ mắc huyết áp cao ngày càng tăng như hiện nay. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, chế độ ăn hợp lý đóng vai trò quan trọng giúp điều trị và ngăn ngừa huyết áp cao. Dưới đây là gợi ý về một số thực phẩm tốt cho người cao huyết áp:

Lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà - Thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Lòng trắng trứng gà - Thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Lòng trắng trứng gà có tác dụng hạ huyết áp, tuy nhiên, các chuyên gia khuyên người bệnh cao huyết áp không nên ăn nhiều hơn 2 lòng trắng trứng gà/ngày. Lưu ý, người bệnh cao huyết áp nên ăn lòng trắng trứng gà luộc, hạn chế chiên, rán.

Khoai lang tím

Khoai lang tím - Thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Khoai lang tím - Thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Khoai lang tím cũng là một trong những thực phẩm người huyết áp cao nên ăn. Mỗi ngày ăn khoai lang tím 2 lần có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả. Đặc biệt, khoai lang tím không gây béo phì, phù hợp có những người thừa cân mắc huyết áp cao. Tuy nhiên, bạn không nên dùng khoai lang rán hay chiên vì khi bị tác động với nhiệt độ cao, phần lớn các thành phần dinh dưỡng trong khoai lang sẽ bị phá vỡ. Mặt khác, dầu mỡ trong các món chiên rán cũng không có lợi cho người huyết áp cao.

tong dai tu van

Rong biển

Rong biển - Thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Rong biển - Thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Một thực phẩm không thể bỏ qua khi được hỏi “huyết áp cao nên ăn gì” chính là rong biển. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, thường xuyên ăn rong biển giúp hạ huyết áp và phòng ngừa bệnh tim.

Tỏi

Tỏi - Thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Tỏi - Thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

- Dùng 10g tỏi ngâm giấm hoặc ngâm rượu mỗi ngày giúp ổn định huyết áp hiệu quả. Chú ý, người bệnh nên dùng tỏi ngâm chứ không được kết hợp với rượu đã ngâm với tỏi.

- Dùng 100g tỏi đã bóc sạch vỏ trộn với 100g đậu bạch, ninh cho nhừ trong vòng 2 tiếng, uống mỗi ngày. Dùng ít nhất 2 tuần một đợt điều trị.

Cần tây

Cần tây - Thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Cần tây - Thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Một nghiên cứu từ các nhà khoa học thuộc Đại học Chicago kết luận rằng: Chất apigenin tự nhiên trong cần tây giúp ngăn ngừa cao huyết áp và giãn nở mạch máu. Ngoài ra, cần tây còn chứa nhiều kali và natri- rất phù hợp với chế độ ăn ít muối của người cao huyết áp.

>>> Xem thêm: Bệnh tăng huyết áp ở người trẻ - Tại sao lại nguy hiểm?

Đẩy lùi biểu hiện cao huyết áp nhờ sản phẩm chiết xuất từ cao cần tây

Các thực phẩm kể trên được biết tới như những thảo dược chữa cao huyết áp vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, có vẻ như đây chưa phải là giải pháp tối ưu do có người dung nạp tốt, có người không. Nhằm nâng cao hiệu quả hỗ trợ điều trị tăng huyết áp, các nhà khoa học đã nghiên cứu, lấy cần tây làm thành phần chính, kết hợp với nhiều thảo dược quý khác như: Cao tỏi, cao lá dâu tằm, cao hoàng bá, magiê citrate, nattokinase, kali clorua,… tạo nên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương dạng viên nén tiện dùng.

Định Áp Vương hỗ trợ kiểm soát huyết áp ở mức cho phép

Định Áp Vương hỗ trợ kiểm soát huyết áp ở mức cho phép

dat mua ngay dinh ap vuong

Sản phẩm Định Áp Vương có tác dụng lợi tiểu, vừa giúp giãn mạch, giảm lưu lượng tuần hoàn máu, vừa giúp trấn tĩnh, an thần kinh, tất cả các tác dụng này đều góp phần làm giảm sức cản ngoại vi, dẫn đến hạ áp. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp giảm cholesterol máu, giảm lipid máu nên giúp làm thông thoáng lòng mạch, vừa giúp hạ huyết áp, lại giúp tăng chuyển hóa lipid tạo thành năng lượng cho cơ thể hoạt động, nhờ đó, tăng cường sức khỏe toàn trạng cho cơ thể. Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên Định Áp Vương an toàn khi sử dụng lâu dài.

Hy vọng qua bài viết trên, bạn đọc sẽ trả lời được câu hỏi cao huyết áp ăn gì? Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm Định Áp Vương để cao huyết áp không có “cửa” ghé thăm, bạn nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng tăng huyết áp và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006105 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0902.207.739

Hải Vân

XEM CHIA SẺ CỦA RẤT NHIỀU NGƯỜI KHÁC VỀ BÍ QUYẾT CHỮA CAO HUYẾT ÁP AN TOÀN, HIỆU QUẢ

>>> Kinh nghiệm kiểm soát huyết áp của ông Nguyễn Văn Mạnh - SĐT: 0399.661.024 (trú tại thôn Trần Xá, Xã Yên Trung, huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh)

Ông Mạnh là kỹ sư chế tạo máy nghỉ hưu đã thành công trong việc kiểm soát cao huyết áp suốt 5 năm ròng sau khi sử dụng Định Áp Vương. Cùng xem thêm chia sẻ của ông Mạnh trong video sau đây:

>>> Xem thêm bí quyết điều trị cao huyết áp thành công của nhiều người khác TẠI ĐÂY

*Lưu ý: Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng

Bên cạnh đó, còn rất nhiều phản hồi tích cực từ khách hàng sau khi sử dụng sản phẩm Định Áp Vương:

Nhiều người thực sự rất vui mừng khi dùng kết hợp với thuốc tây mà không hề lo tác dụng phụ, các chỉ số huyết áp cũng được kiểm soát ở mức ổn định:

CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ TÁC DỤNG KIỂM SOÁT HUYẾT ÁP CỦA ĐỊNH ÁP VƯƠNG

Hãy lắng nghe PGS.TS Nguyễn Minh Hiện phân tích tác dụng của Định Áp Vương trong kiểm soát huyết áp: “Việt Nam có rất nhiều cây cỏ có tác dụng hỗ trợ điều trị tăng huyết áp. Hiện nay, chúng ta biết được tính năng, công thức hoá học của thuốc tây nhưng đừng quên thuốc Đông y. Chủ trương điều trị cao huyết áp là kết hợp Đông và Tây y. Y học cổ truyền một mặt làm giảm tác dụng phụ của thuốc tây, mặt khác hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt. Một số bài thuốc đã được công bố để hỗ trợ điều trị huyết áp là Định Áp Vương với thành phần chính là cần tây có tác dụng chữa tăng huyết áp và nattokinase chống đột quỵ”. Xem chi tiết trong video sau:

>>> Xem thêm đánh giá của chuyên gia về tác dụng của cần tây trong điều trị cao huyết áp TẠI ĐÂY

Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh tăng huyết áp và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006105 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0902.207.739


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO