Ưu, nhược điểm của việc tự kiểm soát huyết áp tại nhà mà bạn cần biết – XEM NGAY

Ưu, nhược điểm của việc tự kiểm soát huyết áp tại nhà mà bạn cần biết

Đăng lúc: 10/08/2018 - 10:53

Tự kiểm soát huyết áp đã trở nên phổ biến hơn với sự ra đời của rất nhiều thiết bị dễ sử dụng, đáng tin cậy và giá cả phải chăng để dùng tại nhà. Đo huyết áp thường xuyên giúp các cá nhân xây dựng được một bản số liệu thống kê hàng ngày, có thể trở nên cần thiết khi đến gặp chuyên gia Tuy nhiên, vấn đề này vẫn tồn tại những nhược điểm, chẳng hạn như có xu hướng phụ thuộc quá nhiều vào máy đo huyết áp và sai lầm lớn nhất mọi người thường gặp phải là tự ý điều chỉnh việc điều trị mà không tham khảo ý kiến ​​chuyên gia.

Nên hay không nên tự kiểm soát huyết áp tại nhà?

Huyết áp đo cường lực mà dòng máu đẩy ra ngoài trên thành động mạch. Giữ huyết áp của bạn trong một phạm vi bình thường làm giảm khả năng gây áp lực lên thành mạch một cách quá mức. Nó cũng làm giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ, cũng như phát triển suy thận và bệnh mạch máu ngoại biên. Harry Aldrich, người đứng đầu bộ phận tim mạch của Miami Cardiac & Vascular Institute tại viện South Miami cho biết: "Việc kiểm soát huyết áp tại nhà là cần thiết nhưng không nên lạm dụng quá mức. Hầu hết mọi người không phải theo dõi huyết áp nhiều lần trong ngày. Tần suất quá thường xuyên như vậy khiến nhiều người có thể bắt đầu lo lắng về nó”.

 

Ưu và nhược điểm của việc tự kiểm soát huyết áp tại nhà

Ưu điểm của việc đo huyết áp tại nhà giúp chuyên gia phân tích số liệu để đảm bảo rằng, bất kỳ loại thuốc hoặc thay đổi lối sống nào, chẳng hạn liên quan đến chế độ ăn uống, tập thể dục, đang hỗ trợ kiểm soát hoặc giảm huyết áp cao. Các số liệu này có thể ảnh hưởng đáng kể đến quyết định của chuyên gia về phương pháp điều trị. Tần số đo huyết áp 1 hoặc 2 lần một ngày thường là đủ, con số này giảm đi đối với những người đã kiểm soát huyết áp hiệu quả thông qua thuốc và thay đổi chế độ ăn uống. Lời khuyên thêm là những người gặp vấn đề với huyết áp không nên giảm hoặc tăng liều thuốc dựa trên những thay đổi trong chỉ số. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, giám sát tại nhà không phải lựa chọn thay thế cho những lần khám thường xuyên với chuyên gia", theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA).

"Nếu bạn đã được kê toa thuốc để hạ huyết áp, đừng ngưng dùng thuốc mà không hỏi ý kiến của chuyên gia, ngay cả khi chỉ số huyết áp đã trở về mức bình thường trong khi theo dõi tại nhà," AHA ​​nói. Các nghiên cứu gần đây nhất của việc kiểm soát huyết áp tại nhà phát hiện ra rằng, những người có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch thấy kết quả tích cực từ việc ghi lại chỉ số của mình. Nghiên cứu cho thấy, những người đã dùng thuốc huyết áp và kiểm soát huyết áp tại nhà có chỉ số thấp hơn sau 12 tháng, so với những người khác có tư vấn điều trị của chuyên gia mà không tự giám sát. "Sự khác biệt về huyết áp được quan sát thấy ở những người tự quản lý được dự đoán là có liên quan tới việc giảm 30% nguy cơ đột quỵ nếu nó được duy trì", các nhà nghiên cứu viết.

Định Áp Vương – “Bạn đồng hành” giúp kiểm soát huyết áp an toàn, hiệu quả

Theo dõi huyết áp tại nhà là cần thiết, nhưng theo dõi ra sao và như thế nào mới là điều bạn cần phải quan tâm. Hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia để xác định được tần số đo huyết áp phù hợp. Bên cạnh việc đo huyết áp, những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn kiểm soát huyết áp tại nhà hiệu quả. Bạn hãy:

- Giảm lượng muối trong bữa ăn hàng ngày;

- Thường xuyên tập thể dục;

- Ngưng hút thuốc, giảm rượu, bia;

- Giữ cơ thể cân đối.

Ngoài việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, người bị tăng huyết áp nên tìm đến các giải pháp tích cực hơn, giúp kiểm soát huyết áp an toàn và hiệu quả, đó là bổ sung các thảo dược thiên nhiên. Những nghiên cứu trên thế giới và đặc biệt là ở Việt Nam cho thấy, cần tây có những tác dụng tốt với người bị tăng huyết áp. Theo Đông y, cần tây có vị chát, mùi nồng, tính lương (mát). Một số nghiên cứu về tác dụng của cần tây cho thấy, chiết xuất hạt cần tây có tác dụng hạ áp thông qua tác dụng làm chậm nhịp tim và giãn mạch. Chiết xuất lá cần tây có tác dụng hạ huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương, đồng thời cần tây còn có tác dụng làm giảm lipid máu, giúp giảm nguy cơ tim mạch. Ngoài ra, do có hàm lượng nước cao và các tinh dầu nên cần tây cũng lợi tiểu rất tốt. Việc ăn cần tây thường xuyên giúp gia tăng lượng nước tiểu trong cơ thể, loại bỏ các chất độc hại như acid uric dư thừa và urê. Để tăng cường tác dụng của cần tây cũng như mang lại hiệu quả toàn diện trong kiểm soát huyết áp, các nhà khoa học Việt Nam nghiên cứu kết hợp với nhiều dược liệu quý khác và bào chế theo dây chuyền công nghệ hiện đại dưới dạng viên nén dễ dùng mang tên Định Áp Vương.

 

Định Áp Vương hỗ trợ kiểm soát huyết áp an toàn, hiệu quả

Trong sản phẩm Định Áp Vương: Bên cạnh thành phần chính cần tây có tác dụng rất tốt cho người tăng huyết áp, còn có cao tỏi giúp hạ huyết áp, giúp tăng sức đề kháng, giảm cholesterol và lipid máu khiến việc lưu thông máu dễ hơn; cao dâu tằm, magiê citrate và nattokinase giúp giãn mạch máu; berberin có tác dụng trên hệ giao cảm từ đó giúp hạ huyết áp. Ngoài ra, các thành phần của sản phẩm còn giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể, kiểm soát các nguyên nhân và biểu hiện, giúp phòng ngừa tăng huyết áp cho những người có nguy cơ cao.

Định Áp Vương là sản phẩm có tác dụng hiệu quả cho người tăng huyết áp do đáp ứng đồng thời tất cả các mục tiêu trong hỗ trợ điều trị tăng huyết áp, đó là: An toàn khi sử dụng lâu dài, thường xuyên; giữ được mức huyết áp tối ưu mà không gây tụt huyết áp; ngăn ngừa biến chứng của  tăng huyết áp.

Mời quý độc giả xem thêm cơ chế tác động của sản phẩm Định Áp Vương trong các hình ảnh dưới đây:

Định Áp Vương có thành phần chính là cao cần tây có tác dụng lợi tiểu, giãn mạch, an thần, dịu thần kinh, hạ lipid máu, giúp ổn định huyết áp và an tâm khi sử dụng lâu dài.

 

Tác dụng của cao cần tây trong Định Áp Vương

Định Áp Vương được kết hợp từ 7 thành phần: Cần tây, dâu tằm, hoàng bá, tỏi, nattokinase, magiê citrate, kali clorua có tác dụng tốt, vừa hạ huyết áp lại tăng cường chức năng cho cơ thể.

   

Sự phối hợp của các thành phần trong Định Áp Vương

 

Cơ chế tác động của sản phẩm Định Áp Vương 

Kiểm soát huyết áp tại nhà là điều cần thiết giúp chặn đứng nguy cơ biến chứng có thể xảy ra. Bên cạnh việc xây dựng thói quen sinh hoạt, ăn uống khoa học, đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm Định Áp Vương theo liệu trình để kiểm soát huyết áp một cách hiệu quả, bạn nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng tăng huyết áp và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006105 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0902.207.739

Hải Vân

TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN NGAY ĐỊNH ÁP VƯƠNG ĐỂ ỔN ĐỊNH HUYẾT ÁP, NGĂN NGỪA BIẾN CHỨNG CỦA TĂNG HUYẾT ÁP?

1.  Thành phần từ 100% thiên nhiên, an toàn khi sử dụng lâu dài.

2.  Sản phẩm thảo dược nhưng tác dụng nhanh, hiệu quả có thể thấy ngay sau 1 đến 2 tuần và bạn có thể không cần dùng thuốc tây chỉ sau 1 tháng sử dụng Định Áp Vương.

3.  Sản phẩm chứa thành phần chính từ cần tây – vị thuốc được sử dụng trong dân gian từ rất lâu đời giúp hỗ trợ điều trị tăng huyết áp, được bào chế theo công nghệ hiện đại rất tiện dụng. 

4.  Là sản phẩm thảo dược có cơ chế tác dụng lên tình trạng tăng huyết áp một cách toàn diện, nên cho kết quả nhanh chóng: Giảm cung lượng tim, giảm sức cản ngoại vi, giãn mạch, giảm thể tích tuần hoàn, an thần kinh, giúp thông thoáng lòng mạch. Ngoài ra Định Áp Vương còn giúp cơ thể tăng tiêu hủy đường và lipid tại các mô, điều này vừa giúp tạo năng lượng cho cơ thể, vừa giúp giảm lipid đường trong máu, làm cho cơ thể hết cảm giác mệt mỏi, rất tốt cho những người mắc kèm theo rối loạn đường huyết, rối loạn lipid máu.

5. Tác dụng theo cơ chế 2 chiều giúp điều hòa, ổn định huyết áp theo hoạt động của cơ thể, tránh được một trong những tác dụng phụ nghiêm trọng của thuốc tăng huyết áp là gây tụt huyết áp.

6. Huyết áp cần thiết cho mọi hoạt động của cơ thể: Cơ thể nghỉ ngơi thì huyết áp giảm, khi hoạt động thì huyết áp tăng. Khi sử dụng Định Áp Vương, ngườibị tăng huyết áp không bị các tác dụng phụ này vì Định Áp Vương có khả năng điều hòa huyết áp, không gây mệt mỏi, không làm suy yếu cơ thể, không làm giảm sinh lý; tăng cường sức khỏe toàn trạng cho cơ thể. Giảm triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng của tăng huyết áp.

 

THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN

Nhiều người bị tăng huyết áp sử dụng Định Áp Vương đã kiểm soát huyết áp hiệu quả, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thư thái, thoải mái. Dưới đây là một số trường hợp tiêu biểu:

>>> Bác Nguyễn Văn Quỳnh (số 23, ngõ 43 đường Cổ Nhuế, phường Cổ Nhuế, Bắc Từ Liêm, Hà Nội) kiểm soát huyết áp hiệu quả sau 3 tháng sử dụng Định Áp Vương

Năm 2015, bác Quỳnh thấy sức khỏe của mình giảm sút, khiêu vũ chóng mệt hơn, khó có thể tập được 2 tiếng như trước. Bác chia sẻ: “Từ lúc nghỉ hưu, tôi vẫn đi khám định huyết áp kỳ thì thấy chỉ số là 120/80 mmHg nhưng khi cảm thấy mệt bất thường, tôi đến khám và nhận được kết luận bị TĂNG HUYẾT ÁP với chỉ số 150/85 mmHg. chuyên gia kê đơn cho tôi uống các loại thuốc tây, nhưng khi sử dụng các loại thuốc này đến năm 2017, huyết áp cũng chỉ dao động xung quanh khoảng đó, không giảm nhiều, hơn nữa khi xét nghiệm thì bị tăng acid uric, creatinine, ure. Bác Quỳnh tìm hiểu trên Internet xem có phương pháp nào thay thế được các bài thuốc thảo dược phải chế biến mất công mà sử dụng tiện lợi hay không. Thật may mắn, bác đã tìm được sản phẩm Định Áp Vương. Hiện nay, huyết áp của bác luôn ổn định ở ngưỡng bình thường, cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai. Mời quý độc giả xem chia sẻ của bác Quỳnh trong video dưới đây:

>>> Kinh nghiệm kiểm soát huyết áp của ông Nguyễn Văn Mạnh - SĐT: 0399.661.024 (trú tại thôn Trần Xá, Xã Yên Trung, huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh)

Ông Mạnh là kỹ sư chế tạo máy nghỉ hưu đã thành công trong việc kiểm soát cao huyết áp suốt 5 năm ròng sau khi sử dụng Định Áp Vương. Cùng xem thêm chia sẻ của ông Mạnh trong video sau đây:

*Lưu ý: Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng

Bên cạnh đó, còn rất nhiều phản hồi tích cực từ khách hàng sau khi sử dụng sản phẩm Định Áp Vương:

 

Nhiều người thực sự rất vui mừng khi dùng kết hợp với thuốc tây mà không hề lo tác dụng phụ, các chỉ số huyết áp cũng được kiểm soát ở mức ổn định:

 

CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ ĐỊNH ÁP VƯƠNG

Hãy lắng nghe GS.TS Dương Trọng Hiếu chia sẻ về tác dụng của cần tây đối với vấn đề cao huyết áp:

Hãy lắng nghe PGS.TS Nguyễn Minh Hiện phân tích tác dụng của Định Áp Vương trong kiểm soát huyết áp:

GIẢI THƯỞNG UY TÍN CỦA ĐỊNH ÁP VƯƠNG

Sản phẩm Định Áp Vương vinh dự nhận giải thưởng và cúp danh giá do người tiêu dùng bình chọn “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em”:

 

Cúp và giải thưởng uy tín của Định Áp Vương

Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng tăng huyết áp và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006105 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0902.207.739


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



  • avatar
    NGUYÊN Gửi lúc 11:38 - 10/08/18
    CHO TÔI HỎI NGƯỜI HUYẾT ÁP CAO NÊN ĂN UỐNG NHƯ THẾ NÀO?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, bạn đang quan tâm tới chế độ ăn của người tăng huyết áp phải không ạ? Nếu bạn đang bị tăng huyết áp thì nên áp dụng chế độ ăn như: Ăn hạn chế muối:Nếu ăn mặn sẽ gây tăng huyết áp. Nên ăn nhạt vừâ phải, lượng muối cần đủ trong chế độ ăn uống cho bệnh cao huyết áp trong một ngày nên từ khoảng 5 đến 6 gam (kể cả muối trong thức ăn). Bỏ rượu, thuốc lá, nếu có bị béo phì thì nên giảm trọng lượng, ăn hạn chế chất bột đường, giảm lượng calo đưa vào, không nên ăn quá nhiều trứng, đồ chiên xào, không ăn quá nhiều mỡ động vật, không ăn các phủ tạng động vật (óc,tim, gan, bầu dục, lòng đỏ trứng gà), ăn dầu ăn (lượng vừa phải) thay mỡ, ăn thêm lạc, vừng trong chế độ ăn uống cho bệnh cao huyết áp. Ngoài ra nên ăn nhiều rau xanh, chất xơ và chú ý tăng cường vận động thể lực vừa sức để giảm bớt trọng lượng. Nên ăn thêm những thức ăn sau trong chế độ ăn uống cho bệnh cao huyết áp: Những thức ăn giàu Kali có nhiều trong rau quả như khoai và đậu đỗ, rau dền, dưa chuột, bắp cải, súp lơ, su hào, carot, xà lách, đậu cove, giá đỗ, cải xoong, cà chua, cam ,chanh, chuối, mận, mơ, dưa hấu. Những thức ăn có nhiều Canxi: Sữa tách bơ, và các chế phẩm của sữa là nguồn cung cấp canxi. Nên ăn những thịt có chứa ít chất béo trong chế độ ăn uống của bệnh cao huyết áp như: thịt bò nạc, thịt gà nạc, thịt thăn lợn, cá nạc, đậu đỗ. Bên cạnh chế độ ăn trên bạn nên dùng thêm Định Áp Vương để giúp điều chỉnh huyết áp, phòng chống tai biến của tăng huyết áp, giảm mỡ máu nhờ các thành phần như cần tây, tỏi, dâu tằm, hoàng bá, nattokinase... Bạn liên hệ thêm 18006105 miễn cước, 0902207739 kết bạn zalo để được tư vấn. Chúc bạn sức khỏe!
QUẢNG CÁO